張主委的開心農場

水果是我們每個人每天不可或缺的，有沒有一種感覺，好像只要一兩天沒吃水果，就渾身不對勁？好像少了一點什麼……所以請你們不要錯過了這篇文章。

水果和蔬菜一樣，要吃就是要吃ㄉㄧㄡˇㄒㄧˊ的，當令水果，目前果園裡就非---大白柚莫屬囉！

大部分的人吃水果，還是會有個迷思，要吃就要吃最甜的！所以偏愛許多進口或改良過的水果，那一口咬下，沒錯，充斥在口中的是滿滿的甜味，但卻吃不到水果的香氣，著實可惜了。

白柚的甜度雖然達13度，但我們家的白柚卻是甜中帶有微酸，就像是熱戀中的情侶，偶有衝突，卻依然甜蜜。

那可能有些朋友會擔心，白柚這麼甜，會不會對身體造成負擔？之前有看到有醫生說過白柚中含有類似胰島素的成分，可降低血糖，是糖尿病人的首選水果；而且它的營養價值是蘋果的七倍呢！當然，任何東西都適量即可，過多無益，少食無用。

而講到白柚的好，它可是從皮到肉都大有妙處呢！除了眾所周知的吃果肉可幫助消化，利尿排毒之外；剝下的柚子皮放置冰箱，可幫助吸掉冰箱的異味；因柚子表皮富含揮發油，可以將果皮熬成汁，加入洗澡水中，不但具有美容效果，也能預防蚊蟲叮咬；又或者你一個不小心買了太多吃不完，可將白柚放在房間內，或是床頭邊，提升室內香氣，亦可放鬆心情，進而改善睡眠品質。

說了這麼多，你還不快點帶回我們家的白柚嗎！